こんにちは！
アロマサロンピスタの遠藤です。
先日、錦糸町からお越し頂きました！ありがとうございます(^^
首コリと肩こりが慢性的にあって、脚のむくみが気になるとのことでした。
特に足のむくみがお辛いようで……
確かにふくらはぎを触ってみると、パンパンでした( ;∀;)
ということで、肩回りと、脚を重点的にアロママッサージすることに！
アロマは、お花系の香りがいいとのことでしたので、ラベンダーとゼラニウムをメインに。
隠し味に、サンダルウッドとマージョラムって感じですね～
少しオレンジも。
むくんでいるからってジュニパーとか入れません(笑)
さて、脚の後ろ側からトリートメントスタート！
むくみがひどくて、ガッチガチだと、筋肉が動かないんです。
大きく動かすようにアロママッサージするんですけど、カタいんですね～
ですので、フルパワーでグイングインと動かしていきます(^^)
あとは、しっかりとリンパが流れを改善するように、丁寧に丁寧にトリートメントしていきます。
じっくりと圧をかけて。
施術後に感想を頂きましたので、ご紹介します。
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力加減もちょうど良くて、全体的に気持ちよくてコリがほぐれて、施術が終わった後、体が軽くなってスッキリしました。
気が付くと寝てしまうほど癒されました。
大きく包まれた感じでした。
オイルの香りがとても良い香りでした。
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脚のむくみがひどかったので、お家でできるセルフケアをお伝えしました。
ダイエットについても、ご質問頂きましたので、遠藤流ダイエット法の一部をお伝えしました(^^)
ダイエットって、難しく考えすぎたり、いろいろやりすぎてしまうんですよね( ;∀;)
シンプルに持続するのが、一番痩せますからね(笑)
まずは、ストレスを癒しにサロンにお越しくださいませ！
