エッセンシャルオイル（精油）を生活の中で取り入れるのって、
初心者の方にはハードルが高いかもしれません^^;
そこで、遠藤がおススメする３つのエッセンシャルオイルについてご紹介したいと思います♪
詳しい使い方については、サロンで聞いてくださいね。
ティートリー
万能性が凄い！(笑)
抗菌効果などが優れているので、ウガイするときにコップに一滴垂らしたり。
風邪が流行っているときに、ちょっと嗅いでみたり。
ちょっとした傷口に塗ってみたり。
ラベンダー
眠れないときやリラックスしたいときに。
風呂に一滴垂らしたらりして、気分を落ち着けたり。
オレンジ・スイート
掃除に大活躍！
ティッシュにたらしてそれを吸い込むと、排気が臭くない！
床掃除にも使える！
ということで、３つ紹介してみました～^^
