脚のセルライトはどうすれば解消されるのか?

こんにちは!
アロマサロンピスタの遠藤です。

今日は、セルライトについて。

セルライトって、よく耳にすると思います。
でも、意外とその正体をよく理解している人って、あまりいないです。

何かスゴイ恐ろしいものみたいに言う人もいます(笑)
まぁ人によってはその通りなんでしょうけど。

セルライトは、脂肪です。端的に言いますと。
その脂肪が脚の太ももなどにぼこぼこと表面化して、見た目があまりよろしくない……というものです。
解消するまでに時間がかかる、とも言われています。

とはいえ、脂肪は脂肪ですので、適切な処置をすれば、少しずつ解消されていきます。

脂肪を燃焼させて、老廃物を流す。これです(^^

そのためには、2つのことをする必要があります。

1つは、脚の筋肉を使って、エネルギー源として脂肪を燃焼させること。
もう1つは、血行を良くして、リンパの流れを改善させることです。

そのために、
脚をしっかりと使った運動をすること。
アロマリンパマッサージで、血液とリンパの流れを改善すること。
これが重要です。

希望が持てますよね?(^^

特に、アロマリンパマッサージは自分ではなかなかできないと思います。
そもそもアロマ自体がよくわからないと思いますし(笑)

ですので、ぜひ私のようなプロにお任せ頂ければなと。
ぜひご活用くださいませ♪

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